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(주)명상여행사

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여행후기
뉴질랜드명상여행 최고!!!
작성자 : 오연숙 등록일 : 2019-02-01 조회수 : 102

내 생애 처음인 뉴질랜드 명상여행 최고였습니다.

 

나에게 뉴질랜드 명상여행은 다이어트다.

감정 다이어트, 생각 다이어트, 식욕 다이어트, 스트레스를 확 털어내는 다이어트~

   

뉴질랜드의 대자연이 나를 맞이해주면서 절로 힐링이 되고 감정 다이어트가 절로절로 이뤄지고,

2000년 3000년된 카오리나무를 만나며 내가 움켜쥐고 끙끙대던 집착과 고집하던 생각들이 절로 확 놔지며 가슴이 시원해졌습니다.

너와 내가 남남이 아니라 모두가 하나이고, 자연과 나도 분리된 것이 아니라 하나임을 체험하는 귀중한 시간이었습니다.

만나는 모든 사람들이 따뜻하고 사랑이 넘치고 편안했습니다.

마치 엄마의 품안에 안겨있는 듯한 푸근함과 낯설지 않으면서 이국적인 뉴질랜드 너무 좋았습니다.

생각하니 또 뉴질랜드로 시간여행을 떠나고 있습니다.

 

집에서는  배에 가스가 차고 몸이 찌푸등해도, 양만큼 밥을 간식을 꼭 챙겨먹어야 만족이 됐었는데,

뉴질랜드에 오니 밥에 대한 집착, 배를 채워야한다는 집착을 절로 내려놓게 되고, 나의 식습관을 다시 바라보는 시간도 됐습니다.

탄수화물과 튀김류를 피하고 있고 신선한 채소와 야채만으로도 한끼가 충분히 채워짐을 느끼고 몸이 가벼워짐을 느끼면서,

절로 다이어트가 된 명상여행이었습니다.

몸도 마음도 가벼워지는 뉴질랜드 명상여행 한 마디로 최고에요~

다음에 또 가족들과 같이 오고 싶어요~

 

 

 

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리지
우왕~ 멋집니다!o(≧∇≦)o~~~
2019-02-01
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